¿Qué es Prolong Herbalife?
Es una bebida especialmente diseñada para la nutrición deportiva debido a su alto porcentaje de carbohidratos (58g) y calorías (224Kcal), pues un deportista requiere mucha energía para rendir en sus entrenamientos.
Sin embargo, otros componentes como la vitamina B6 evita que se transformen en grasa, sino que se convierte en más resistencia física y mental.
¿Prolong Herbalife para qué sirve?
Su principal objetivo es aportar toda la energía que necesita un deportista en ejercicios de alta intensidad, ya que un déficit puede suponer graves consecuencias como la deshidratación, la fatiga o mareos.
También incluye proteínas para aumentar la masa muscular y acelerar la recuperación después de los entrenamientos más fuertes. Y el aporte de vitaminas contribuye a mejorar las defensas, reducir el estrés corporal y el daño oxidativo, entre otros beneficios.
El Informed Sport garantiza actualmente que no se incluye dentro de las sustancias prohibidas por las autoridades antidopaje a nivel mundial. Aunque no evita que en el futuro pueda cambiar.
¿Qué beneficios tiene el Prolong Herbalife?
- Aporta una gran cantidad de energía
- Mejora el rendimiento deportivo
- Reduce el tiempo de recuperación
- Evita la deshidratación
- Preserva y aumenta la masa muscular
- Frena el daño oxidativo causado por el estrés
- Refuerza el sistema inmune
Contraindicaciones del Prolong Citrus Herbalife
El Prolong Herbalife 24 está pensada únicamente para deportistas o atletas durante un rendimiento físico elevado. Por lo que no es adecuado para niños, embarazadas o personas sedentarias, ya que puede provocar un aumento de peso considerable dada la cantidad de calorías y carbohidratos que incluye.
¿Cómo tomar el Prolong H24 de Herbalife?
Lo recomendable es tomarlo durante el deporte, sustituyendo otras bebidas energéticas o sueros. Para un rendimiento adecuado se debe tomar alrededor de 500ml a la hora. Debes mantener tu cuerpo bien nutrido durante las horas que dure el ejercicio físico de alta intensidad.
Si es un deporte prolongado pero de intensidad media, te aconsejo que incorpores las 4 cucharadas a 500 ml de agua. Y si es un deporte muy intenso, lo más adecuado es seguir las indicaciones de 4 cucharadas y 250ml de agua.
Prolong Herbalife Opiniones
El Prolong 24 de Herbalife no es un producto de los que encontrarás miles de valoraciones, puesto que es muy específico para deportistas. Sin embargo, algunos atletas han dado una opinión bastante positiva del Prolong.
Mejora considerablemente la energía y reduce el cansancio, sobre todo en actividades físicas largas como el ciclismo. Además, valoran que no esté cargado de componentes artificiales y sea muy natural en comparación con otras opciones del mercado.
Lo más negativo es la apariencia y el sabor, en el que estoy completamente de acuerdo. Aunque tiene un sabor cítrico, no es tan agradable como otras bebidas, también hay que entender que no tiene muchos azúcares añadidos.
En mi experiencia, puede que la dosis recomendada por el fabricante pueda ser excesiva en algunos casos. Si realizas ciclismo o incluso senderismo no creo que te haga falta una dosis tan alta, yo te aconsejo que la vayas ajustando a tus necesidades. Sin embargo, en deportistas de primer nivel sí es posible que sea lo más adecuado.
¿Cómo preparar el Prolong Herbalife?
Solo tienes que mezclar 4 cucharadas (unos 60g) a 250 ml de agua. También puedes añadir 500 ml de agua si quieres obtener más bebida.
Puedes integrarlo con otros líquidos como leche o bebidas vegetales, pero ten en cuenta que eso aumenta los valores nutricionales del batido.
PREGUNTAS FRECUENTES
Productos Herbalife 24 ¿Prolong o Strencht?
El Prolong citrus es una bebida adecuada para tomar durante la práctica deportiva ya que tiene una alta composición de carbohidratos y calorías que ayudan a mantener la energía durante todo el entrenamiento.
Mientras que el Strencht está pensado para la recuperación muscular después de un ejercicio físico intenso, ya que entre sus ingredientes tiene un más alto porcentaje de proteínas que de carbohidratos, entre otros elementos que aceleran la reparación de tejidos y músculos.