¿Qué es Strength?
El Rebuild Strength de Herbalife es un batido diseñado para la recuperación después del deporte con 18g de hidratos de carbono, 25g de proteínas y 6,3mg de hierro que tratan de evitar el agotamiento, el estrés muscular y la fatiga general. Así como aumentar la musculatura.
Y además, tiene un delicioso sabor a chocolate.
¿Para qué sirve?
El objetivo de esta bebida es evitar el desgaste muscular tras un gran esfuerzo físico. De ello se derivan también el crecimiento muscular, la regeneración de tejidos y la disminución del cansancio generalizado.
Aporta bastantes calorías para disminuir la ingesta de grasas y carbohidratos. E incluye 9 vitaminas y minerales, entre los que se encuentra el hierro que mejora el metabolismo, aumenta el desarrollo de glóbulos rojos y hemoglobina.
Es un producto desarrollado por expertos en nutrición deportiva para mejorar el aporte nutricional después de entrenamientos anaeróbicos en atletas de primer orden.
¿Qué beneficios tiene?
- Rápida recuperación muscular
- Aumento de la masa muscular
- Reparación de tejidos
- Saciante
- Disminuye la sensación de fatiga
- Incremento de glóbulos rojos y hemoglobina
- Gran aporte de vitaminas y minerales
Contraindicaciones
Se recomienda solo aquellas personas que hayan realizado un esfuerzo físico intenso o de larga duración. En niños, embarazadas, lactantes o personas con patologías previas, consultar al especialista previamente.
En algunos casos, la dosis recomendada puede ser elevada. Puedes reducir la ingesta dependiendo de tus necesidades, pero nunca tomar más de la dosis diaria aconsejable.
¿Cómo tomar el Rebuild Strengh H24 de Herbalife?
Tienes que mezclar 5 cucharadas (unos 50g) con 250 ml de agua. Se recomienda agitar bien para que no queden grumos.
Lo ideal es tomarlo 30 minutos después de haber terminado el ejercicio físico, para evitar la fatiga muscular.
Opiniones
Muchos compradores valoran el batido Rebuild Strength positivamente. Tanto en adolescentes que entrenan bastantes horas a la semana como en adultos deportistas se nota que mejora el desgaste y fatiga corporal tras los ejercicios. La mayoría afirman que aporta una gran cantidad de nutrientes y se sienten bien al tomarlo.
También en general se valora bien el sabor a chocolate y que se mezcla fácilmente, no se hacen tantos grumos como en otros productos. Mi opinión personal,tras pobarlo es que es bastante fácil y rápido de tomar.
Sin embargo, creo al igual que muchos consumidores que el precio es un poco alto y no es una bebida que cualquiera pueda comprar habitualmente. Yo te aconsejo tenerla para las temporadas más duras de ejercicio y alargar su uso con una dosis reducida en periodos de entrenamientos menos intensos.
Información Adicional
Peso: 1.000g
Cucharada: 10g
Ración (5 cucharas): 50g
Nº raciones por envase: 20
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Si quieres complementar el Strength con otro producto que te ayude a mejorar el rendimiento físico durante el deporte, el Prolong es el más adecuado. Este último es una bebida diseñada para nutrirte mientras prácticas ejercicio intenso, de modo que evites la deshidratación y la fatiga.
Después de ese entrenamiento intenso puedes tomar Strength, fórmula exclusiva para la recuperación muscular.